Connaissance de soi

Pourquoi est-il si difficile de demander pardon ? Dans nos interactions quotidiennes, il nous arrive de blesser, parfois sans le vouloir, nos proches, nos collègues ou nos amis. Alors, comment demander pardon en communication ? Pourtant, reconnaître nos torts et présenter des excuses sincères peut être un véritable défi. Nous avons souvent peur de perdre […]

Image de Mariya Muschard Introduction Dans nos vies trépidantes, nous sommes souvent confrontés à des relations qui peuvent être aussi enrichissantes que délicates. Que ce soit avec notre partenaire, nos amis ou même nos collègues, il est crucial de poser des limites. Mais pourquoi est-ce si important ? Et comment pouvons-nous le faire de manière

Comment Cultiver la Résilience Émotionnelle : Reprenez le Contrôle de Votre Vie Aujourd’hui, je veux partager une expérience qui m’a transformée – mais attention, âmes sensibles s’abstenir, il y a du chaos, des montagnes russes émotionnelles et un soupçon de sagesse à la clé (ne partez pas, promis, ça se termine bien). Imaginez : nous

J’aimerai vous partager une vidéo qui m’a beaucoup inspirée sur l‘intention. Nous en sommes tous dotés, bien souvent, nous n’en n’avons pas conscience.je vous invite à faire un premier pas, plus en conscience avec vous même, à travers des témoignages de ce documentaire. l’intention véhicule comme une énergie subtile, que l’on ne voit pas, qui

Qui n’a pas vécu une période de grands changements dans sa vie ? Séparation, divorce, dépression, deuil, changement de projet, un licenciement, des décisions à prendre, une guerre civile, un coup d’état, tout un tas d’évenement qui vont avoir des conséquences sur notre façon de voir l’avenir, de se voir, , nous sommes tous dans

Pourquoi l’incertitude nous rend-elle anxieux ? On ne va pas se mentir, quand le chaos est dehors il est difficile de rester centrer à l’intérieur pour ne pas céder à la panique de son ressenti – 13 mai 2024 ça vous parle? moi qui vit en Nouvelle Calédonie et qui était présente lors des évènements,